Revenez dans
la course
Évitez les blessures
Retrouvez du plaisir et de la confiance
Optimisez votre technique
Gagnez en performance
Atteignez vos objectifs
un retour solide dans la course
On vous remet sur pieds pour que vous continuiez vos activités.
Kiné
La kinésithérapie soigne votre corps grâce au mouvement.
Elle vous aide à progresser durablement pour un retour à une vie normale.
1ère séance
50 € (45min)
Possible en téléconsultation
Séance de suivi
25 € (30min)
Possible en téléconsultation
Apprenez à mieux courir pour libérer votre potentiel
Analyse
de course
Analyse complète pour améliorer votre technique et réduire les risques de blessures.
Courir plus efficacement
Des conseils techniques adaptés
Des exercices ciblés pour renforcer ou corriger les points identifiés
Des indications sur votre matériel (chaussures, semelles si besoin)
Un débriefing clair avec des vidéos et des recommandations personnalisées
Prérequis:
Portez vos chaussures de courses habituels
Séance
Bilan : 60 € (45min)
Suivi : 35 € (30min)
Du personnalisé pour une progression garantie
Coaching
à distance
Une solution complète et sur-mesure pour des performances durables.
Vous êtes suivis & accompagnés par un coach expert certifié
et
Analyse, suivis & conseils réguliers
Réponse à vos questions sous 24h
Et plein d’autres avantages …
139,95 € / Mois
Sans engagement
Pour vous remettre en forme à votre rythme
.avif)
Renforcement musculaire
& mobilité
Des séances pour gagner en force et en vitesse.
Spécifiquement conçu pour les coureurs, traileurs et triathlètes.
Séance individuel
60 € (1h)
30 € (30min)
(4 personnes maximum).
Séance en groupe
En groupe : 25 € (1h)
(4 personnes maximum).
Ostéo
Consulter un ostéopathe est utile si vous avez :
Des douleurs
Un historique de blessure
Une reprise “à risque” (après une grossesse ou une opération)
Sinon, ce n’est pas nécessaire : une reprise progressive et bien planifiée suffit.
Séance
70 € (1h)
On restaure votre mobilité et aide votre corps à fonctionner.
Revenez dans la course
Revenez dans la course
Les patients que nous suivons
Les sportifs, débutants ou confirmés, ayant des blessures liées à la course à pied.
Les personnes souffrant de douleurs au dos : lombalgie, cervicalgie, sciatique, hernie discale…
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